GORDON 36
GORDON 36
FUNCTIONAL CLASSES
WEIGHT LIFTING
STUDIO CLASSES
FCT
אימון תחנות פונקציונלי קלאסי המשלב כוח ואירובי עם ציוד ומשקל גוף. האימון הוא מגוון ומאפשר לעבוד בקצב שלנו ולשפר מיומנויות. מתאים לכל הרמות
ZONE
אימון תחנות פונקציונלי המשלב כוח ואירובי עם ציוד ומשקל גוף. מורכב ממספר אזורים, בכל אזור יהיה רצפים של תרגילים קצרים ואינטנסיבים. האימון הוא הגרסה המתקדמת של אימון FCT- נמצאים בכל תחנה כ3 דקות. מתאים למי שמחפש אימון מתקדם
ATHLETICS
אימון פונקציונאלי מאתגר וכיפי - בכל אימון יתמקד בדגש אחר. כל אימון מתחיל בעבודה איטית על טכניקה ובשלב העיקרי של האימון יהיו רצפים אינטנסיביים ועצימים של תרגילים. אימון שמבטיח התקדמות למתאמן המתמיד! מתאים למי שמחפש אימון מתקדם
YOGA
MAT PILATES
REFORMER PILATES
GAINS
DS;DO;SLS;LDLMF;SLDMF;SLMDC;SMCSD;DCM
;SKMDCMS;DMC
FCT
אימון תחנות פונקציונלי קלאסי המשלב כוח ואירובי עם ציוד ומשקל גוף. האימון הוא מגוון ומאפשר לעבוד בקצב שלנו ולשפר מיומנויות. מתאים לכל הרמות
ZONE
אימון תחנות פונקציונלי המשלב כוח ואירובי עם ציוד ומשקל גוף. מורכב ממספר אזורים, בכל אזור יהיה רצפים של תרגילים קצרים ואינטנסיבים. האימון הוא הגרסה המתקדמת של אימון FCT- נמצאים בכל תחנה כ3 דקות. מתאים למי שמחפש אימון מתקדם
ATHLETICS
אימון פונקציונאלי מאתגר וכיפי - בכל אימון יתמקד בדגש אחר. כל אימון מתחיל בעבודה איטית על טכניקה ובשלב העיקרי של האימון יהיו רצפים אינטנסיביים ועצימים של תרגילים. אימון שמבטיח התקדמות למתאמן המתמיד! מתאים למי שמחפש אימון מתקדם
NONSTOP CITY
NONSTOP VIBES
3 FLOORS AND 5 GAME CHANGING STUDIOS WITH CRAZY ENERGY
CLASSES YOU
CAN BOOK AT
GORDON
functionaL CLASSES
weight lifting
POWER CLASSES
body sculpt
aerobics
BARRE
Yoga
MOBILITY CLASSES
Mat pilates
Reformer pilates
CHECK OUT THE
STUDIOS
NONSTOP CITY NONSTOP VIBES
3 FLOORS AND 5 GAME CHANGING STUDIOS WITH THE CRAZIEST ENERGY
THESE CLASSES ARE ONGOING AT GORDON
functional CLASSES | WEIGHT LIFTING
POWER CLASSES | body sculpt | BARRE
aerobics | Yoga | MAT pilates Reformer pilates
CHECK OUT THE STUDIOS
